Estar en el círculo interno de un narcisista puede parecer un privilegio al principio, pero a menudo viene con manipulación, control y agotamiento emocional. Aquí le mostramos cómo identificar si está más profundo de lo que piensa. 🚨
Descargo de responsabilidad: este blog es solo para entretenimiento e información general. Haga su propia investigación antes de actuar en cualquier contenido compartido aquí.
1. Te hacen su “elegido”
Al principio, te sientes como la persona más importante de su mundo. Te duchan con alabanza y atención, haciéndote creer que eres especial, hasta que es hora de satisfacer sus necesidades.
2. Todo es condicional
Su amabilidad, amor o apoyo siempre tiene cuerdas adjuntas. Te mantienen cerca recordándote lo que han hecho por ti y lo que esperan a cambio.
3. Eres su vertedero emocional
Confían en usted para una validación y simpatía constantes, compartiendo sus problemas sin cesar sin recíprocar el apoyo emocional.
4. Te sientes agotado, no empoderado
Estar a su alrededor se siente como caminar sobre cáscaras de huevo. Su energía se gasta manejando sus emociones en lugar de centrarse en su propio bienestar.
5. Críticas disfrazadas de “ayuda”
Pasan los comentarios hirientes como comentarios constructivos, convenciéndolo de que es por su propio bien, todo mientras le quita su confianza.
6. Siempre te estás disculpando
Incluso cuando no has hecho nada malo, te encuentras dando lástima de mantener la paz. Te hacen sentir culpable por las cosas que no deberías.
7. Tácticas de triangulación
Crean competencia o celos entre usted y otros para mantenerlo compitiendo por su aprobación. Esto lo mantiene inseguro y bajo su control.
8. Se espera que leas su mente
En lugar de comunicar sus necesidades, esperan que anticipe sus sentimientos y satisfagan sus demandas no expresadas.
9. Sus problemas siempre son más grandes
No importa lo que estés pasando, encuentran una manera de eclipsarlo con sus luchas. Sus problemas se sienten insignificantes en comparación.
10. Te sientes obligado a quedarte
Te convencen de que nadie más los entiende como tú, haciéndote sentir que es tu responsabilidad permanecer a su lado.
11. Reescriben la historia
En los argumentos, torcen hechos o niegan descaradamente eventos pasados para hacerle dudar de su memoria y cuestionar su realidad.
12. Bomba de amor seguido de devaluación
Se alternan entre abrumarse con afecto y derribarlo, manteniéndolo adicto a su aprobación.
13. Caminas sobre cáscaras de huevo a su alrededor
Constantemente cuestiona sus palabras y acciones para evitar desencadenar su ira o decepción.
14. Sabotan tus relaciones
Subfiren sutilmente sus conexiones con los demás, aislándolo para garantizar su lealtad y dependencia.
15. Exigen lealtad pero no ofrecen ninguna
Esperan una lealtad inquebrantable de usted mientras traicionan libremente su confianza o descuidan sus necesidades.
16. Siempre eres el villano
Pase lo que pase, logran torcer la situación para hacerte sentir como el malo.
17. Te estás probando constantemente
Establecen estándares inalcanzables para usted, asegurando que siempre se esfuerce por obtener su aprobación.
18. Juegan la carta de víctima
Cuando se enfrentan, cambian la culpa, pintándose a sí mismos como la víctima y a usted como el agresor.
19. Sus logros eclipsan los tuyos
Descartan o minimizan sus éxitos mientras se aseguran de que todos conozcan sus logros.
20. Eres su trofeo público
Le desfilan en público como prueba de su encanto, pero lo tratan como prescindibles a puerta cerrada.
21. Ellos arman tus vulnerabilidades
Cualquier cosa que confíe en ellos puede y se usará en su contra durante los conflictos o momentos de manipulación.
22. Tus límites no existen
No tienen en cuenta sus límites, empujándolo a hacer cosas que los beneficien, independientemente de su comodidad.
23. Te mantienen adivinando
Un día eres su favorito; Al siguiente, estás de su lado malo. Esta imprevisibilidad lo mantiene enganchado y buscando su aprobación.
24. Tu autoestima se está erosionando
Su manipulación constante te deja dudar de tu valor, habilidades e incluso tu cordura.
25. Te sientes atrapado
A pesar de reconocer estos patrones, Breaking Free se siente imposible debido a su agarre emocional en usted.
Pensamientos finales
Reconocer estos signos es el primer paso para recuperar el control de su vida. Si esto resuena, sepa que la ayuda está disponible, y usted merece relaciones basadas en el respeto mutuo, la confianza y el amor. ❤️