Alguna vez se sorprendió mirando en el espejo y preguntándose: “¿Soy el problema?” Bueno, ¡buenas noticias! Si estás leyendo esto, lo más probable es que definitivamente no eres un narcisista, y eso no es solo porque estás revisando tu reflejo por fallas (oye, todos lo hacemos).
Descargo de responsabilidad: este blog es solo para entretenimiento e información general. Haga su propia investigación antes de actuar en cualquier contenido compartido aquí.
El narcisismo es una bestia complicada, y hay una gran diferencia entre la autoestima saludable y … bueno, tener un club de admiradores de una sola persona. Entonces, desglosemos los 25 signos más obvios, pero a menudo pasados por alto, que usted no un narcisista. Alerta de spoiler: se trata principalmente de no ser un imbécil masivo. ¿Listo para sentirse bien contigo mismo? ¡Aquí vamos!
1. Puedes reconocer cuándo te equivocas (sin explotar)
Los narcisistas no pueden admitir cuándo han cometido un error. ¿Pero tú? Eres dueño de ello como un adulto. Sin berrinches emocionales, solo responsabilidad. Si alguna vez has dicho: “Ups, mi mal”, felicidades, no eres un narcisista.
2. Te importan los sentimientos de otras personas (como, mucho)
¿En realidad pensar sobre cómo se sienten los demás? ¿Te estremecen cuando alguien está molesto y toma una nota mental para animarlos? Los narcisistas, por otro lado, están demasiado ocupados haciendo todo sobre ellos para preocuparse por las emociones de cualquier otra persona.
3. No te jactas de tus logros (a menos que te estén humildes)
Si estás demasiado ocupado haciendo lo tuyo sin enviar un comunicado de prensa cada vez que logras algo, eres un ser humano, no un narcisista. Todos nos deslizamos en modo humilde de fracción ocasionalmente, pero si no estás caminando como si fueras la segunda venida de Elon Musk, estás a salvo.
4. Estás abierto a la crítica (sin tener un colapso de cuerpo completo)
Los narcisistas no pueden manejar las críticas sin sacar cada arma emocional en su arsenal. Usted, por otro lado, puede recibir comentarios sin convertirlo en una sesión de terapia completa para todos los involucrados. Gold Star para ti.
5. Realmente te sientes mal por las personas que luchan
¡Alerta de empatía! Es más probable que los narcisistas te pisen mientras suben la escalera del éxito. Pero si alguna vez has visto a alguien luchando y pensó: “¿Cómo puedo ayudar?”. Bueno, felicitaciones, estás operando con empatía, no con narcisismo.
6. No tienes un “hombre” personal (y no necesitas uno)
Si su autoestima no proviene de un séquito de Yes-Men, eres bueno. Los narcisistas necesitan un flujo constante de validación y alabanza. ¿Pero tú? Obtienes tu propia validación desde adentro (y tal vez una copa de vino después de un día difícil).
7. No crees que todos deberían adorarte (eso es extraño)
Entras en una habitación y no ¿Esperan que todos detengan lo que están haciendo y te adoran? Eso es porque no eres un narcisista. Los narcisistas piensan que son la taza de té de todos. Usted, por otro lado, está perfectamente contento con ser su propia persona favorita, y eso es genial.
8. Puedes manejar el silencio sin ansiar la atención
Estás totalmente relajado sentado en una habitación solo sin sentir la necesidad de llenar cada segundo con ruido, publicaciones de Instagram o personas que hablan sobre lo increíble que eres. Los narcisistas, sin embargo, prosperan con una atención constante.
9. No sientes la necesidad de una gente de una sola vez
¿Alguna vez escuché a alguien contar una historia, y en lugar de escuchar, no puedes esperar para contar tu mejor ¿Versión del mismo cuento? Sí, los narcisistas hacen eso. ¿Tú? Escuchas, aprecias y no sientes la necesidad de demostrar que tu vida es más genial. Ya sabes que lo es.
10. Sientes la felicidad genuina para el éxito de los demás
Cuando alguien más gana, ¿estás realmente feliz por ellos? Los narcisistas no pueden manejar ver a otros hacerlo bien, porque amenaza su frágil ego. Usted, por otro lado, sabe que hay suficiente espacio para que todos brille.
11. No necesitas “ganar” cada argumento (incluso si tienes razón)
A veces solo Déjalo ir Cuando alguien está equivocado, no porque no puedas ganar, sino porque no necesitas hacerlo? Los narcisistas, sin embargo, convierten cada conversación en una batalla, y tienen que ser el mejor vencedor, incluso en una conversación sobre, por ejemplo, los ingredientes de la pizza.
12. No compites con tus amigos (a menos que sea para los mejores movimientos de baile)
Los narcisistas se comparan constantemente con los demás para sentirse superiores. ¿Pero tú? Estás demasiado ocupado amando a tus amigos por sus peculiaridades, incluso si sus movimientos de baile son cuestionables. No necesitas ser el mejor, solo la mejor versión de ti mismo.
13. Entiendes que nadie es perfecto (incluido tú)
Los narcisistas son perfeccionistas al extremo (hola, expectativas poco realistas). ¿Tú? Entiendes que todos son defectuosos y eso se incluye a ti mismo. Abrazar la imperfección es parte de ser humano.
14. No recopilas seguidores, construyes relaciones
¿Está construyendo conexiones con otros porque realmente se preocupan por ellas, no para recolectar me gusta o seguidores? Los narcisistas se rodean de personas para aumentar su propio estatus. Estás más interesado en la profundidad que los números.
15. No tienes una necesidad constante de elogios (pero lo tomarás si es real)
Puede pasar el día y lograr grandes cosas sin necesidad de ser recompensado con cumplidos a cada paso. Pero cuando alguien ofrece un genuino “lo hiciste genial”, lo aprecias sin disfrutar de la atención.
16. No explotas a las personas para obtener ganancias personales
Si no estás usando personas como peluches en tu camino hacia la cima, no eres un narcisista. Los narcisistas ven a los demás como herramientas para su beneficio personal. Usted, sin embargo, cree en el respeto mutuo y la cooperación.
17. Reconoces que el amor es una calle de dos vías
Los narcisistas a menudo ven las relaciones como una calle unidireccional.su forma. Si está en una relación y comprende que requiere esfuerzo, compromiso y ambas personas que trabajan juntas, están en claro.
18. No te atribuyes el trabajo de otras personas
¿Tomar crédito por algo que no hizo? Definitivamente un movimiento narcisista. Eres el tipo que aplaude a otros por sus contribuciones y nunca roba su trueno. En todo caso, estás ocupado brillando tu propio centro de atención, sin robar el de otra persona.
19. No crees que seas mejor que todos los demás (pero sabes que eres bastante increíble)
Hay una delgada línea entre la confianza y el narcisismo. Sabes que eres genial, solo pregúntale a tu perro, pero no necesitas recordar constantemente a todos. Sin embargo, los narcisistas usan su corona “mejor que tú” con orgullo.
20. Valoras la humildad (porque es la verdadera superpotencia)
Las superpoderes reales no requieren presumir. Si tienes humildad, ya has ganado. Los narcisistas, sin embargo, usan su arrogancia como una insignia de honor. Pero sabes que el verdadero poder viene de adentro.
21. Dejas que la gente tenga sus propias opiniones (incluso cuando se equivocan)
No sientes la necesidad de corregir las opiniones de todos, especialmente si no es una colina que valga la pena morir. Los narcisistas, sin embargo, sienten que todos deben compartir su visión del mundo, o es un problema.
22. No te importa dar crédito donde se debe
¿Eres del tipo que reconoce cuando alguien más es increíble, incluso si no es lo tuyo? Eso no es narcisismo, esa es la generosidad del espíritu.
23. No necesitas demostrar constantemente tu valor
Ya conoces tu valor y no sientes la necesidad de transmitirlo constantemente a todos. Los narcisistas, sin embargo, necesitan una afirmación constante de que son lo mejor desde el pan en rodajas.
24. Practicas la gratitud, no el derecho
La gratitud alimenta tu ambiente. Los narcisistas, por otro lado, se sienten con derecho a todo, ya sea que se lo hayan ganado o no. Sabes que la vida no te debe nada, pero un poco de amabilidad es muy útil.
25. No manipulas a los demás para obtener lo que quieres
Nunca ha usado la manipulación emocional para que alguien haga su oferta. Los narcisistas hacen esto todo el tiempo para mantener el control. Sus amistades, relaciones y ambiente de trabajo prosperan debido a su autenticidad.
26. No estás obsesionado con tener la última palabra
A veces dejas que otros tengan la última palabra, incluso si no estás de acuerdo. Los narcisistas no pueden resistir el impulso de dominar cada conversación. ¿Pero tú? Sabes que tener razón no siempre es lo más importante.
27. Te disculpas sin esperar un trofeo
Cuando dices: “Lo siento”, es genuino y no un acto performativo. Los narcisistas rara vez se disculpan, y cuando lo hacen, a menudo está cargado de condiciones o destinado a manipular.
28. No dominas las conversaciones (o monopolizas el foco)
Sabes cuándo hablar y cuándo escuchar. Los narcisistas, por otro lado, les encanta ser el centro de atención, a menudo a expensas de los demás.
29. Da cumplidos sin esperar uno a cambio
Una amable palabra tuya es sincera y no solo una estratagema para pescar para un cumplido. Los narcisistas a menudo dan elogios estratégicamente, con la esperanza de redirigir la atención a sí mismos.
30. Te sientes cómodo admitiendo que no lo sabes todo
Está bien decir: “No estoy seguro” o “Necesitaré aprender más”. Los narcisistas, sin embargo, pretenden ser expertos en todo, a menudo duplicando incluso cuando están claramente equivocados.
31. Respetas los límites de otras personas
Entiende que todos necesitan su espacio personal y su autonomía. Los narcisistas, sin embargo, a menudo lloran los límites para mantener el control o obtener lo que quieren.
32. No te comparas constantemente con los demás
Si bien puede admirar el éxito de alguien, no deja que defina su autoestima. Los narcisistas, por otro lado, viven en un estado constante de comparación y envidia.
33. Manejas el rechazo con gracia
Rechas de rechazo, pero lo procesas sin arremeter o convertirla en una vendeta personal. Los narcisistas a menudo reaccionan con ira o intentan devaluar lo que no pueden tener.
34. Celebres los talentos de los demás sin sentirte amenazado
Si alguien más está brillando, los estás aplaudiendo, no tramando para superarlos. Los narcisistas ven el éxito de los demás como competencia, no inspiración.
35. No explotas sobre inconvenientes menores
La vida sucede y lo rodas. Los narcisistas, sin embargo, tienden a reaccionar exagerados a pequeños contratiempos como si fueran ataques personales a su grandeza.
36. No haces cada historia sobre ti
Cuando alguien cuenta una historia, no interrumpe con: “Eso me recuerda a la época I… “Los narcisistas no pueden resistirse a hacer que todo gire a su alrededor.
37. Generalmente escuchas sin planificar tu respuesta
Estás presente en conversaciones y realmente escuchas lo que otros dicen. Los narcisistas a menudo “escuchan” solo para encontrar formas de centrarse en sí mismos.
38. Te sientes cómodo compartiendo el centro de atención
Ya sea un proyecto grupal o una celebración, no siente la necesidad de acaparar todo el crédito. Los narcisistas, sin embargo, anhelan el reconocimiento de validar su valor.
39. Estás feliz de aprender de los demás
Aprecia la sabiduría y los consejos, sin importar de dónde venga. Los narcisistas, por otro lado, creen que ya saben todo lo que vale la pena saber.
40. No temes la vulnerabilidad
Abrir sobre sus miedos o inseguridades no es un signo de debilidad para usted, es un signo de fuerza. Los narcisistas evitan la vulnerabilidad a toda costa, temiendo que empañe su imagen.
4 1. No estás demasiado defensivo
Es posible que las críticas no sean divertidas, pero lo tomas con calma. Los narcisistas, sin embargo, ven todas las críticas como un ataque y responden con una agresión o negación desproporcionada.
42. Disfrutas ayudando a otros a tener éxito
Ver a alguien lograr sus sueños te llena de alegría. Los narcisistas, por otro lado, pueden sentir resentimiento o intentar sabotear el éxito de los demás.
43. Usted acepta que algunas cosas están fuera de su control
No necesitas microgestión cada detalle de la vida. Los narcisistas, sin embargo, luchan por dejar ir el control y, a menudo, sobrevaltar los límites para mantenerlo.
44. Puedes reírte de ti mismo
El humor es tu mecanismo de afrontamiento, y no tienes miedo de burlarse de tus propias peculiaridades. Los narcisistas, sin embargo, se toman demasiado en serio para disfrutar del humor autocrítico.
45. Priorizas las relaciones sobre ganar
Ya sea un debate o un desacuerdo, usted valore la conexión más que tener razón. Los narcisistas priorizan su ego sobre las relaciones, a menudo dañando los lazos en el proceso.
46. Das sin cuerdas adjuntas
Cuando ayudas a alguien, es por amabilidad genuina, no para ganar influencia o esperar algo a cambio. Los narcisistas rara vez hacen algo sin una agenda oculta.
47. Puedes admitir cuando estás celoso sin actuar en consecuencia
Sentirse envidioso no te hace una mala persona, te hace humano. La clave no es dejar que controle sus acciones. Los narcisistas, sin embargo, a menudo dejan que los celos impulsen sus comportamientos tóxicos.
48. No te ves a ti mismo como la víctima en cada situación
Si bien la vida puede ser injusta, no enmarca cada desafío como un ataque contra usted. Los narcisistas, sin embargo, prosperan en interpretar a la víctima para ganar simpatía o manipular a otros.
49. Estás feliz de ver a los demás brillar
Incluso si el éxito de otra persona supera el tuyo, los animas. Los narcisistas, sin embargo, luchan por apoyar las victorias de los demás a menos que de alguna manera se beneficien de ellos.
50. No tienes miedo de pedir ayuda
Conoces tus límites y no estás demasiado orgulloso para llegar cuando necesitas apoyo. Los narcisistas, por otro lado, ven pedir ayuda como debilidad y rara vez admiten que la necesitan.
Conclusión: abraza tu genialidad
Así que ahí lo tienes: 50 señales seguros de que estás definitivamente No es un narcisista. Claro, tienes confianza, pero también eres humilde, amable y capaz de ver el mundo más allá de ti mismo. Mantenga la cabeza alta y sigue siendo la mejor versión más castigada de ti mismo. ¡El mundo necesita más personas como tú!